É querido leitores vamos falar de Yoga (:
A Posição da Rã (cujo nome indiano original é Mandukasana) na prática de Yoga favorece o aumento da flexibilidade das pernas (especialmente dos músculos das coxas).
Note que Manduka significa Rã. A postura recebe este nome porque a pessoa que a pratica lembra uma Rã.
Possíveis Benefícios da Postura de Yoga (Asana)
1. A Posição da Rã (Mandukasana) ajuda a reduzir o excesso de gordura no corpo, especialmente nas coxas, quadris e região abdominal.
2. Esta postura de yoga ajuda a tonificar os músculos das coxas e a aumentar a flexibilidade das pernas. Também ajuda a curar dores nos joelhos, tornozelos e costas.
3. Esta postura de yoga auxilia no melhor funcionamento dos sistemas digestivo e excretório.
Mudando um pouco o caminho da conversa mas não mudando o tema principal..falaremos da posição da rã lindamente composta pelos Mc's Metal e Cego
Primeiramente leia a letra
http://letras.terra.com.br/mc-cego/1764919/
Agora veja a coreografia
http://www.youtube.com/watch?v=Hq-PDbNEyKY&feature=related
Infelizmente essa música cola na cabeça da pessoa..e digo-lhes mais.. caso você faça a posição da rã na hora H..vai lembrar da música e vaaai rir!
A posição da rã,sexualmente falando é da mesma forma que a posição da Yoga, dobre ambas as pernas nos joelhos e as posicione para trás, me dediquei
Sentadinha de costas
Sentadinha de frente
Deitadinha de Frente
Em pé no Carro
E assim vai.. é só usar a imaginação :B
PS: HOJE É MEU ANIVERSÁRIO \o/
uuuuuhuuu! 23 aninhos de pura safadeza
Ps2: sugestões para novas boquetes enquetes?
Por. LuiSa
Já que a enquete mais recente foi sobre... faz uma sobre outros locais, entende? Tipo assim... "Vc deixa no rosto?", kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk.
ResponderExcluirE parabéns pelo aniversário.
KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK ....
ResponderExcluirLi e só vinha na minha cabeça a tal "música".
Adorei o post, amiga!
hahahah
Te amo e Parabeeéns!
MaryL.
Este comentário foi removido pelo autor.
ResponderExcluirmúsica deploravel...XD
ResponderExcluira posição "sentadinha de costas" fik maravilhosa se a parceira deitar um pouco o tronco PARA TRÁS, levantar um pouco o quadril e sustentar-se com os braços, enquanto o parceiro brink com ela embaixo...^^
Essas meninas são loucas. *adoro*
ResponderExcluirkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk, tive criises com esse post.
ResponderExcluirMuito bom xD
Quando eu pensar em algo eu mando umas idéias pra vocês, HAHA(6). Tô super sem imaginação agora.
Beeijo amiga (L)
Vou cobrar direitos autorais :D
ResponderExcluirmuuito booom !! parabéns pelo Blog xD
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