segunda-feira, 7 de fevereiro de 2011

POSIÇÃO DA RÃ


                               É querido leitores vamos falar de Yoga (:
A Posição da Rã (cujo nome indiano original é Mandukasana) na prática de Yoga favorece o aumento da flexibilidade das pernas (especialmente dos músculos das coxas).
Note que Manduka significa Rã. A postura recebe este nome porque a pessoa que a pratica lembra uma Rã.
Possíveis Benefícios da Postura de Yoga (Asana)

   1. A Posição da Rã (Mandukasana) ajuda a reduzir o excesso de gordura no corpo, especialmente nas coxas, quadris e região abdominal.
   2. Esta postura de yoga ajuda a tonificar os músculos das coxas e a aumentar a flexibilidade das pernas. Também ajuda a curar dores nos joelhos, tornozelos e costas.
   3. Esta postura de yoga auxilia no melhor funcionamento dos sistemas digestivo e excretório.
   4. Quando bem praticado leva o parceiro a loucura.

Mudando um pouco o caminho da conversa mas não mudando o tema principal..falaremos da posição da rã lindamente composta pelos Mc's Metal e Cego
Primeiramente leia a letra

http://letras.terra.com.br/mc-cego/1764919/

Agora veja a coreografia

http://www.youtube.com/watch?v=Hq-PDbNEyKY&feature=related


Infelizmente essa música cola na cabeça da pessoa..e digo-lhes mais.. caso você faça a posição da rã na hora H..vai lembrar da música e vaaai rir!


A posição da rã,sexualmente falando é da mesma forma que a posição da Yoga, dobre ambas as pernas nos joelhos e as posicione para trás, me dediquei fazendo pesquisando sobre a tal posição e percebi que ha vááárias formas de se fazer a posição da rã.. :

Sentadinha de costas

Sentadinha de frente

Deitadinha de Frente

Em pé no Carro

E assim vai.. é só usar a imaginação :B




 PS: HOJE É MEU ANIVERSÁRIO \o/
uuuuuhuuu! 23 aninhos de pura safadeza

Ps2: sugestões para novas boquetes enquetes?  



Por. LuiSa

8 comentários:

  1. Já que a enquete mais recente foi sobre... faz uma sobre outros locais, entende? Tipo assim... "Vc deixa no rosto?", kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk.

    E parabéns pelo aniversário.

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  2. KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK ....
    Li e só vinha na minha cabeça a tal "música".
    Adorei o post, amiga!
    hahahah

    Te amo e Parabeeéns!

    MaryL.

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  3. Este comentário foi removido pelo autor.

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  4. música deploravel...XD
    a posição "sentadinha de costas" fik maravilhosa se a parceira deitar um pouco o tronco PARA TRÁS, levantar um pouco o quadril e sustentar-se com os braços, enquanto o parceiro brink com ela embaixo...^^

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  5. Essas meninas são loucas. *adoro*

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  6. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk, tive criises com esse post.
    Muito bom xD
    Quando eu pensar em algo eu mando umas idéias pra vocês, HAHA(6). Tô super sem imaginação agora.
    Beeijo amiga (L)

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